Découvrez les cours de yoga conçus pour tous les niveaux et dispensés par une professeure passionnée et qualifiée. 

Cours le lundi à 19h, salle Malaya à Carcans et en extérieur selon conditions météorologiques.

Tarif: 10€ la séance

Une professeure passionnée et qualifiée

Je suis passionnée de yoga depuis de nombreuses années. Mon premier contact avec la pratique était à l'âge de 17 ans. Dans ma vie de yogini, je pratique plusieurs styles de yoga en fonction de mes envies (Hatha, Vinyasa, Yin).

Formation Avancée

J'ai suivi une formation avancée de 200 heures à Carlsbad en Californie à la renommée 11Exhale Yoga Academy avec pour spécialité Vinyasa, Yin et Hatha Yoga. En 2021, j'ai été formée par Rachel Berryman lors d'une formation pour professeur de yoga avancée 300 heures en Vinyasa Flow et Yin Yoga. Je me suis aussi formée auprès de Phillippe Beer Gabel au yoga du sommeil, le Yoga Nidra.

Voyages et découvertes du Yoga

En 2021, je me suis formée au Yoga pour Surfeurs chez Katja Thomson. En 2022 lors d'un séjour en Inde, j'ai pu me former à l'usage thérapeutique de bols chantants au sein de l'Himalayan Academy of Sound. Lors de ce même séjour, j'ai suivi une formation longue de Yin-Yoga de 85hrs auprès de la prestigieuse Ecole de Yoga - AdiYogPeeth à Rishikesh. Puis également en 2022, j'ai suivi une formation de professeur de méditation auprès du renommé Ram Gupta. A l'issue de cette formation, j'ai obtenu un certificat de professeur de méditation par l'état indien.